Dal 16 aprile parte la nuova edizione di My way | Vivere le emozioni e ritrovare il proprio benessere. Un corso innovativo per conoscere meglio se stessi attraverso le tecniche del teatro, presso la sede di Coop AttivaMente.
La prima lezione di prova è gratuita per tutti. (iscrizione obbligatoria) Dal 2010 la cooperativa Attivamente propone My Way, un corso nato con lo scopo di fornire ai partecipanti gli strumenti per una comunicazione più efficace e completa. Non è un corso di public speaking, né un corso di teatro, piuttosto si tratta di un’esperienza personale che ogni partecipante fa, trovando in se stesso
le risorse a cui attingere per trovare una maggiore consapevolezza di sè, padronanza delle emozioni e autostima.
Il titolo lo accenna già, ci ricorda le parole di Sinatra, “I faced it all and I stood tall and did it my way…” una vita a fare esperienze, raccogliere successi e delusioni, ma nessun rimpianto alla fine, perché ho fatto tutto a modo mio.
My Way è semplicemente fare esperienza per ritrovare il proprio benessere. My Way infatti è un percorso di crescita personale che affonda le sue radici nella pratica teatrale. Il teatro, arte tra le più antiche, offre un’infinità di spunti, di riflessioni e di tecniche che possono essere riportati con successo nella vita quotidiana, per un migliore ascolto di sé, delle proprie emozioni e quindi per un migliore benessere personale. Un benessere che favorisce una vita relazionale più completa e profonda. “In My Way non si insegna nulla” ci spiega Jacopo Boschini, conduttore e ideatore del corso, oltre che fondatore e direttore artistico della cooperativa, che si sta sempre più distinguendo nel panorama comasco per l’attenzione alle emozioni e al benessere della persona attraverso il teatro, “piuttosto si vivono momenti che coinvolgono cuore, mente e corpo. Partecipare a My Way significa quindi mettersi in gioco, affrontare i propri limiti, a volte anche le proprie paure, per vivere da protagonisti il grande spettacolo delle emozioni.
My Way quindi non è un metodo, ma un viaggio unico e personale alla scoperta di sé.”
Negli anni My Way è stato proposto anche in diverse versioni:

• My Way Kids, per bambini e ragazzi, soprattutto nelle scuole, per migliorare le relazioni nel gruppo classe e offrire un’esperienza diversa dal semplice corso di teatro.
•My Way pro. Un corso di formazione per managers, un’occasione per migliorare la gestione del gruppo, il lavoro di squadra e la comunicazione non verbale.
My Way pro è ora attivo in alcune aziende che hanno intrapreso la strada del confronto e della formazione interna per migliorare la produttività attraverso il benessere dei dipendenti.

My Way | 8 incontri dedicati alla consapevolezza di sé e alla relazione emozioni – corpo.
Quando | ogni lunedì dal 16 aprile al 4 giugno 2018, ore 20.30.
Dove | sede Cooperativa AttivaMente via Montelungo 8b Como.
Costo | 160,00 € La prima lezione è sempre di prova e gratuita.
Iscrizioni | AttivaMente – info@coopattivamente.it – 031 6871771. L’iscrizione è obbligatoria.
Comunicazione AttivaMente
Michela Mannari | 349 2717900 | michela@coopattivamente.it

 

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